【画像】堀大輔の嫁・子供「翼」公開！家族もショートスリーパー®？職業や年収・書籍も気になる。

ショートスリーパー®で有名な堀大輔さん。

【2019年8月4日（日）  12時33分～13時30分 　月曜から夜ふかし】に出演されるということで、プロフィールやプライベートやを追ってみました！！

◆ ショートスリーパー®とは？

短い睡眠時間で健康を保っていられる人のことで、別名「短眠者」

では短い睡眠時間てどれくらいのことをいうの？？

ショートスリーパー	５時間以下の睡眠（成人の１％）	６時間以下の睡眠（成人の5～６％）
バリュアブルスリーパー	6～9時間睡眠（一般人で一番多い）
ロングスリーパー	9時間以上（5～10％）	10時間以上（成人1％・小児の大半）

６時間以下の睡眠の人がショートスリーパー®なら、わたしも？！

と思いきや、休日も含まれ、この睡眠時間が継続されても健康な状態で生活できているかどうか、というポイントがあるようです。

ということは、わたしはどこかで昼寝や足りない睡眠を補っているので、わたしもバリュアブルスリーパーですね。

◆堀大輔さんてどんなひと？

生年月日	1983年11月2日
身長・体重	170ｃｍ・60kg
血液型	Ｏ型
出身地	兵庫県尼崎市
学歴	兵庫県立武庫荘高等学校卒業
職業	ＧＡＨＡＫＵ株式会社 取締役社長 一般社団法人 日本ショートスリーパー育成協会　代表理事
好きな食べ物	クリームシチュー
嫌いな食べ物	漬物
特技	どんなことでも人の三倍は早く習得できる

彼は、本当に ショートスリーパー® で１日45分以下しか寝ないそうです(ー_ー)!!

生まれつき ショートスリーパー® だったわけではなく、

• 高校卒業後１年間音楽活動
• 喫茶店に飾る風景画や壁画などを描き画家として生活。
• ギター製作会社の立ち上げメンバーとなりギター製作人として３年間活躍
• 化学機械制作会社で設計の仕事を3年弱

いろいろなことをされていた多才な方だったようです。速読の達人でもあったので、高卒ではあったけど、模試判定では東大合格レベルという判定がでていたようです。やっぱり違いを感じます（笑

このころはまだ１日睡眠８時間が必要。

時間が全然足りないことに気づき、18歳から始めた睡眠の研究を元に、25歳から短い睡眠に挑戦し、２か月で１日45分以下睡眠の ショートスリーパー® となり、そんな生活を今も続ける。現在35歳なので、10年ほどでしょうか

「ためしてガッテン」の速読の達人としてテレビ出演をきっかけに独立、ＧＡＨＡＫＵ株式会社設立。

受講生の要望から短時間睡眠の方法論を伝え始め、現在では幼児教育や、トリリンガル幼稚園のカリキュラム顧問やセミナーなど、幅広い教育の現場で活躍されているようです。

◆堀大輔さんは結婚してる？奥さんや子供は？

甘いマスクに若くして経営者、東大合格レベルの頭の良さときてはほっておく女性は少ない。やはり・・・

2016年に結婚され、男の子一人が生まれているようです。

2019年2月に2歳6ヶ月という記事があったので、現在は３歳くらいかなぁ～　名前は翼（たすく）君。

◆◆奥さんや子供も ショートスリーパー® ？

残念ながら奥さんの年齢や名前などの情報はありませんでした。

眠りに関しても特記されていのいので、、、、 バリュアブルスリーパー かロングスリーパーかな？と思ってしまう。

子供の翼君はショートスリーパー® で元気ですくすくと育っているようです。3歳にして睡眠時間５時間。【寝る子は育つ】と言いますが、お子さんの将来がとっても気になりますね(*^_^*)　母親としては、長く寝てくれた方が楽なんだけどね　（笑

▼関連記事　堀大輔の2歳の息子・翼（たすく）君の ショートスリーパー® ！！どんな生活をしているの？！

◆寝ずに働いている堀大輔さんの年収は？

速読を習得し、 ショートスリーパー® によって24時間しかない１日を有効に使うと話す堀大輔さん。1日を追った番組では夜中も仕事してたー(>_<)

本の出版もされているので印税ガッポガポかなぁ～と思っていたら堀大輔さんのブログに

800万？！

お金の使い方についても触れられていただけでした

• 時間を買う
• 仕事を買う
• アバターを買う

年収が800万超えたあたりからこの意識で行きましょうという話だけでした。

そりゃそうだよね・・だって彼が行うセミナーの料金・・・

グループレッスン　348000円　マンツーマンレッスン　540000円

年収が800万円なわけがない（笑

▼関連記事　堀 大輔｜ほりだいすけ（短時間睡眠のプロフェッショナル）オフィシャルブログ

◆堀大輔の著書は？

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わたしもできることなら、眠らなくても大丈夫な体になりたい。自己啓発のためや、趣味にもっと時間が費やせるんだよね。こんなに睡眠が大事な私でもセミナーを受ければそうなれるのかしら。。。。